Как понять, что ваш ребёнок недолюбленный

04.02.2022 5 минут чтения 7467

Оглавление

Уже всем давно известно, что подавляющее большинство проблем взрослого человека родом из детства. Неурядицы в семейной жизни, неудовлетворение собственной карьерой и профессиональными достижениями, недопонимание с детьми. Корни этих и не только этих проблем уходят в далёкое детство.

Любой психолог на первой консультации попросит рассказать о своих родителях, о своей жизни с ними, воспоминаниях. Именно с этой информации начинается разбор любых проблем.

Каждому ребёнку необходима еда, вода, одежда и много игрушек. Это самые первичные, базовые потребности. Однако, намного важнее для него отношение родителей к нему, их любовь, поддержка, забота. Любовь творит чудеса не только в сказках и фильмах, это панацея.

Тем не менее многие родители уверены, что собственную любовь можно заменить дорогим гаджетом, игровой комнатой или новомодной игрушкой. Это в корне неверно. Большинство взрослых уверены, что главными функциями родителя являются несколько пунктов, в основном материальных: хорошая одежда и обувь, правильное питание, образование. Другими словами, они считают, что если они закрыли первичные потребности детей, купили дорогие игрушки, водят регулярно на развлекающие мероприятия, то на этом их обязанности закончились.

Взрослые часто забывают, что ни один мобильник, ни одна модная игрушка не заменит их собственной любви, общения, совместного времяпрепровождения. В постоянной погоне за материальными средствами, работая на износ, сил на ребёнка уже не остаётся. Поэтому вместо того, чтобы качественно и интересно провести время вместе, родитель отдаривается и откупается.

В данном случае актуально выражение: “Дети нас не просили о рождении, это мы хотели их появления”. Это значит, что любой ребёнок всегда будет нуждаться в маме и папе, и ни одна вещь и ни один человек не сможет заменить их. Когда в семье появляется ребёнок, на родителей ложится вся ответственность за его счастливую жизнь, весёлое детство, за его здоровье и благополучие.

Эксперимент Харлоу "Как формируется привязанность"

Недолюбленный ребёнок, что это значит?

Недолюбленный ребёнок — это ребёнок, которому не хватило родительской любви, тепла, ласки, материнской заботы. С такими детьми не проводили время, не играли, не разговаривали, не принимали никакого участия в их становлении, развитии. Их не обнимали, не целовали, не говорили ласковых слов, не восхищались и не хвалили.

К сожалению, сегодня многие родители мерят свою любовь стоимостью детского образования, брендовой одеждой, новомодными игрушками и потрясающими детскими праздниками.

В некоторых источниках недолюбленных детей сравнивают инкубаторскими цыплятами. Они, по сравнению с обычными, деревенскими, выглядят более опрятно, упитанно. Но главное отличие их будет выражаться лишь в том, что они полностью не приспособлены к самостоятельной, взрослой жизни.

Они не смогут сами себя прокормить, защититься или убежать от хищников, да и высиживать собственных птенцов у них тоже не выйдет. Другими словами, у них отсутствуют главные жизненные навыки, которые так необходимы для существования.

Практически, то же самое происходит и с людьми. Дети, которым не хватило родительской любви, душевной близости, тактильного общения часто вырастают именно такими неприспособленными к взрослой жизни. Это касается малышей, которых отправили проживать детство в детский сад, в ясли.

Это ребята, которые своих мам и пап в лучшем случае видели по выходным или по вечерам, а в худшем — раз в месяц или несколько месяцев. Это те, кому отказывали в совместной игре, прогулке, общении. Им говорили: “Отстань, мне некогда, я устала, возьми игрушку, уйди, погуляй сам, поиграй сам, посмотри сам”.

Для правильного взросления, социализации, ребёнку необходимо родительское плечо, крепкий тыл, взаимопонимание, любовь, поддержка, пример. Ни один воспитатель, учитель или няня не сможет воспитать ребёнка так, как смогут сделать это мама и папа.

Именно в собственной семье, дети учатся и перенимают опыт старших. Они умеют решать бытовые трудности, обходить препятствия. Глядя на родителей, они понимают, какие бывают проблемы и как выбрать путь их решения.

Ребёнок впитывает манеру поведения взрослого, его реакции на различные события. Перенимает тот жизненный опыт своих предков, который в дальнейшем поможет ему справляться с неурядицами в собственной жизни. Родители транслируют детям свои знания, навыки.

Ещё один немаловажный фактор успешного воспитания — это безопасность. Именно родители должны обеспечить это чувство своим детям. Ребёнок должен быть уверен, что в любой непонятной ситуации, в любой проблеме, мама и папа помогут и будут на их стороне. Недолюбленные дети, как правило, не получают не только любови, но и чувства базовой безопасности.

К чему приводит недостаток любви в детстве

Положение в обществе любого взрослого человека зависит от того, насколько он уверен в любви собственных родителей. Данное утверждение объясняется тем, что для детей до 6 лет главными авторитетами и опорой по жизни являются их мама и папа. Они — отражение всего мира, им ребёнок верит безгранично, впитывает буквально каждое слово.

От их отношения к ребёнку зависит вся его будущая жизнь, уверенность в себе, успешность, благополучие.

К чему же приводит дефицит родительской любви? Последствий масса и все они негативные и печальные.

• Самое первое последствие — низкая самооценка. Ребёнок, которому не хватило любви не сможет полюбить самого себя. Его попросту этому не научили взрослые. Низкая самооценка — это прямой путь к неуверенности в себе.
  
  Когда человек в себе неуверен, в его жизни всё идёт не так, как он хочет. Он не может позволить себе учиться или работать там, где хочется, встречаться, с кем хочется. Такие люди всегда соглашаются на меньшее, на работе, в отношениях, везде.
  
  Всё потому, что они считают себя недостойными чего-то большего. Выбирая всегда самый простой и лёгкий путь, они отказываются от больших достижений и успехов.





• Люди, которым не хватило любви в детстве, во взрослой жизни всегда будут сталкиваться с проблемами. Одни трудности будут сменяться другими, создавая впечатление, что человек сам к себе притягивает беды. На самом же деле все неурядицы подсознательного уровня. Если ребёнку всё детство указывали на ошибки, постоянно уверяли, что он всё делает не так — в будущем он и в самом деле будет принимать неверные решения.





• Неуверенность в себе и низкая самооценка способствуют синдрому “отличника”. Такие люди пытаются быть лучшими, самыми хорошими для всех. Они хотят угождать другим, пытаются заслужить чью-то любовь, очень боятся не понравиться окружающим. И главное — они не только не ценят себя, они не верят в себя. А всё потому, что их родители в них точно так же не верили.





• У ребёнка в подсознании прочно укрепляется формула: если меня не любят родители — значит, меня никто не любит, значит, я этого недостоин. В то же время подсознание пытается компенсировать нехватку любви. Выражается это в том, что человек пытается вызвать жалость к себе, привлекать внимание и добирать его хотя бы таким способом. В нём может сформироваться синдром жертвы, что также не способствуют гармоничному существованию.





• Дефицит родительской любви будет преследовать всю жизнь, причём даже вполне успешных людей. Человек может быть независим финансово, у него будут семья, дети, но в душе всё равно всегда будет присутствовать некий осадок, он подсознательно будет доказывать маме что он хороший, что его есть за что любить.
  
  Проявляется это чаще всего в повышенной тревожности, душевной боли и печали. Такие люди очень чувствительны, ранимы, остро реагируют на стрессовые ситуации. А главное, недолюбленные дети в будущем склонны впадать в депрессию.

Проверьте, есть ли у вас депрессия "Тест Бека на депрессию"

7 признаков недолюбленного ребёнка

Недолюбленные дети неуверены в себе, закомплексованы. Они чувствуют себя неполноценными по сравнению с окружающими, недостойными любви, понимания, заботы. Их поведение значительно отличается от обычных людей. Существует 7 основных признаков, по которым легко определить недолюбленного ребёнка.

1. Недоверчивость. Один из ярких качеств — это отсутствие доверия к окружающим. Родители не смогли в своё время внушить чувство безопасности, окружить заботой. Ребёнку с самого детства ясно дали понять, что рассчитывать ему придётся только на самого себя. Именно поэтому, вырастая, он не будет доверять никому, поджидая опасности, подвоха, предательства. Причём это часто касается и собственной семьи, супруга и даже детей.





2. Зацикленность на материальных средствах. Все мысли недолюбленного взрослого, как правило, основаны на деньгах, выгоде. Другими словами — моральная бедность компенсируется материальным благополучием. Особенно это проявляется в проблемах общения с другими людьми. Отношения выстраиваются только в случае материальной выгоды и базируются на ней же.





3. Заниженная самооценка. Как известно, это родоначальник целого букета жизненных проблем. Закомплексованность, неумение общаться с окружающими, с противоположным полом. Нелюбовь к самому себе, неумение отстаивать свою точку зрения, выбирать то и тех, с кем хочется жить, работать и дружить. Отсутствие адекватной самооценки может привести к ряду проблем, но если брать глобально, то от этого страдает человек и качество его жизни в целом.





4. Подобное притягивает подобное. Недолюбленные мужчины будут искать таких же недолюбленных женщин и наоборот. Подобное притягивает подобное. В таких парах рождаются дети и становятся такими же недолюбленными. Потому как родители попросту не умеют по-другому.





5. Ненадёжность в отношениях. Это качество чаще присуще мужчинам. На них нельзя положиться, они не выполняют обещаний и не держат своего слова. Их не интересуют потребности других людей, они могут бросить партнёра, оставить один на один с бедой. Например, такие мужчины могут оставить беременную жену или смертельно больного родственника на произвол судьбы.





6. Склонность к депрессии. Данное качество больше относится к женщинам. Недолюбленные женщины склонны впадать в депрессивные состояния . В данном случае это происходит из-за нехватки гормонов дофамина и серотонина. Этому состоянию подвержены и мужчины, но немного реже.





7. Повышенная чувствительность.Такие люди склонны воспринимать всё болезненно остро. Каждое печальное или неприятное событие вызывает серьёзное нервное потрясение. В свою очередь, хронический стресс приводит к развитию не только психических расстройств, но и соматических заболеваний.

Девочки, которых не любили в раннем возрасте, во взрослой жизни вступают в сложные отношения с противоположным полом. Они склонны выбирать абьюзивных партнёров, женатых или страдающих различными зависимостями. При этом даже понимая всю сложность, им довольно тяжело расставаться с такими людьми, ведь неправильные убеждения и установки не дадут это сделать.

Или же другой вариант, девушка в своём воображении рисует образ идеального мужа и будет искать его всю жизнь, при этом меняя партнёров постоянно. Но так как надуманный образ не соответствует реальности, то найти его так и не получится.

На работе такая женщина стремится к лидерству, всеобщей любви. Она значительно будет выделяться на общем фоне, и ей будет трудно “уживаться” в коллективе. Либо же она будет постоянно находится в позиции жертвы. А как известно, у жертвы трудности на работе всегда, её не ценят, увольняют, лишают премий.

Часто недолюбленные девочки вырастают и попадают во власть различных зависимостей, например, подсаживаются на наркотики или алкоголь, страдают расстройствами пищевого поведения. Они могут бросать свои семьи, детей, уходить в загулы.

Что касается мужчин, то нехватка любви в детстве будет также сопровождать его всю жизнь. Он будет пытаться восполнить этот дефицит всеми возможными путями, самый распространённый из них — большое количество женщин. Именно за счёт их количества он будет пытаться самоутвердиться. Такие мужчины гуляют всю жизнь, их не останавливает наличие жены, детей.

Его главным качеством будет — недоверие к окружающим, причём с ним он останется до конца. На работе стабильности у него тоже не будет. Резкие подъёмы по карьерной лестнице будут сменяться падениями. Нежелание брать ответственность, работать, применять усилия к какой-либо деятельности.

Такие мужчины очень зависят от мнения друзей. Они ставят их на первое место, даже если есть семья. Им важно производить впечатление уверенного самца. Имеется такая же склонность к алкогольной, никотиновой, игровой, наркотической зависимостям.

Синдром недолюбленного ребёнка

Недостаток любви можно обнаружить у ребёнка ещё в раннем возрасте. Конечно, у каждого проявляется по-разному, но, тем не менее приглядевшись, можно заметить определённые изменения в поведении.

• У ребёнка появились проблемы с памятью, он плохо запоминает то, что раньше для него было пустяком. Он стал невнимательным.





• Значительно изменилось поведение. Например, ребёнок стал задираться, кричать, драться, вести себя агрессивно, всеми поступками как бы привлекая к себе внимание. Или другой вариант — замкнулся в себе, отстранился от родных, друзей, стал молчаливым или даже плаксивым.





• Появляются признаки неуверенности в себе. Дети “опускают руки” перед первыми трудностями, их могут обижать сверстники. Нелюбовь к себе становится явной и выражается в закомплексованности, тревожности, робости.





• Потеря интереса к окружающему миру, учёбе, развлечениям. Значительное снижение мотивации в любых направлениях. Объяснить он может это лишь тем, что не видит смысла в своих действиях.





• Может проявиться отрицание собственной половой принадлежности, бывает в тех семьях, где ждали мальчика, а родилась девочка, и об этом регулярно сожалеют.





• Ребёнок может вести себя асоциально, вызывающе, нарочно нарушать общественные правила и нормы.

• Такие дети часто жалуются по любому поводу, ябедничают.





• Родителям с каждым днём всё тяжелее найти общий язык с ребёнком, установить контакт и доверительные отношения.

Обобщая, можно выделить, что первые “звоночки” дефицита любви у ребёнка проявляются в резком изменении поведения. Это могут быть всплески агрессии, гнева, ярости. Отдаление от мамы и папы. Например, подростки уходят в себя, они доверяют своим друзьям больше, чем родным. Родители перестают быть авторитетом, теперь эту роль играет улица и сверстники.

Второй вариант — ребёнок замыкается в себе. Становится молчаливым, застенчивым, трусливым. Он не идёт на контакт ни с кем, полностью замыкаясь в себе.

Для ребёнка последствия родительской нелюбви могут стать поистине роковыми. Из-за неуверенности в себе, веры в то, что ничего хорошего они не заслуживают, они могут стать жертвами:

• Буллинга — дети, особенно в маргинальной среде остро чувствуют эту неуверенность и травят изгоя





• Сексуального насилия — только в страшных фильмах на ребёнка или женщину нападает незнакомец в маске.
  
  Реальность гораздо страшнее, большинство преступлений совершаются знакомыми, родственниками, друзьями семьи. И, неуверенный ребенок, от проблем которого родители привычно отмахиваются, а значит, он им и о приставаниях дяди Сережи не расскажет, становится идеальным объектом педофила.





• Самого себя. Такие дети часто наносят себя повреждения, физическая боль заглушает душевную. И самое страшное — именно они кончают жизнь самоубийством, не в силах нести груз ненужности.

Как помочь себе, если в детстве вы недополучили родительского внимания

Любой недолюбленный ребёнок будет всю жизнь пытаться восполнить это недостаток. Он будет всеми способами пытаться наладить свою жизнь, однако несчастливое детство постоянно будет напоминать о себе.

Недолюбленность проявит себя в личной жизни, на работе, в отношениях с близкими и друзьями и будет сопровождать постоянно, пока человек не сможет избавиться от душевной боли внутреннего ребёнка.

Эта боль, злость, обида на родителей будет тянуть на дно, как камень на шее, но, зачастую человек пытается скрыть эти эмоции, погасить их в себе даже от самого себя. Даже если он на самом деле ненавидит своих родителей, он не сможет найти в себе силы признать эти чувства. Всё потому, что в голове человека прочно въелось убеждение, что родители не могут быть плохими, что на родителей злиться нельзя, их надо любить и быть благодарными.

Чтобы исправить свою жизнь и стать счастливым, нужно принять и прожить свои эмоции. Необходимо понять их и освободиться. Для этого применяются различные техники по работе с воображением. Самые распространённые среди них — это выражение всех своих мыслей, обид.

1. Человек мысленно представляет пред собой маму или папу, или их обоих и высказывает им всё, что копилось в душе долгие годы. Можно использовать данный метод письменно, если говорить вслух сложно.
   
   Можно написать “письмо в прошлое”, адресованное маме и папе, причём желательно два письма. Выложить на бумаге все свои чувства будет проще, чем произнести, поэтому необходимо постараться сделать это максимально честно и искренне. Затем письма нужно сжечь или порвать.
   
   Выплеснув застоявшуюся энергию, человек как бы заново переживает свои детские обиды уже с уверенной позиции взрослого и подсознательно освобождается от них.





2. Следом будет не менее важный этап. Этап принятия и прощения собственных родителей и благодарности к ним. Это тоже даётся нелегко и не с первого раза, но взрослый обиженный ребёнок должен понять, что другого пути к счастливой и свободной жизни у него нет.

Нужно чётко отделить биологическую функцию родителя от воспитательной:

• За то, что они подарили вам жизнь, возможность чувствовать и радоваться, грустить и любить нужно быть благодарным.





• То, как они воспитывали вас, нужно просто принять. Не обязательно считать их поведение правильным и придумывать оправдания, прощать за то, что не любили, били, выбирали жестокие методы воспитания. Речь не об этом. Нужно просто принять, что так было, избавиться от фантазий, что они изменятся и/или извинятся.
  
  Время не вернуть, нужно признать, что родители вот такие, по-другому они действовать не могли и сводить счёты с пожилыми уже мамой и папой глупо. Нужно жить и брать от жизни всё, а не барахтаться в жалости к себе и фантазиях о более счастливом детстве.

Самую действенную и эффективную помощь в такой проблеме может оказать только психолог. Именно он поможет вытащить наружу все старые обиды, страхи и ненависть. Специалист подберёт подходящую методику для того, чтобы оставить в прошлом все неприятные воспоминания и начать новую жизнь.

Истории от первого лица

К 30 годам у Екатерины было всё, что "полагается" иметь женщине её возраста. Квартира, муж, двое детей, собака и отпуск раз в год. О чём ещё можно было мечтать? К такой жизни она стремилась почти с 16 лет. Упорно училась, работала по ночам официанткой. Затем устроилась на престижную работу и пробивалась по карьерной лестнице.

В 24 она вышла замуж за прекрасного человека Матвея. Родила ему за четыре года сына и дочь. Зависеть от мужа материально она очень не хотела и вышла с декрета на работу, когда младшей дочке не было ещё трёх.

Екатерина пыталась успеть везде, на работе она упорно трудилась, дома старалась быть отличной женой и идеальной матерью. Но всё равно ничего не выходило. Со старшим сыном они стали очень отдаляться. Как ей казалось, она потеряла ту невидимую связь с ним, которая была раньше. Он мог грубить, вызывающе себя вести, дрался со сверстниками. Она пыталась с ним говорить, но всё безуспешно. Она считала себя неправильной матерью.

На работе она тоже слыла трудоголиком, который приходит раньше всех и уходит позже всех. Но всё равно на повышение её не назначали, а ей всегда казалось, что коллеги намного успешнее и умнее её. Она считала себя недостойным сотрудником, неправильным работником.

А в голове всё чаще звучала мамина фраза “Какая же ты бестолковая. Не выйдет из тебя ничего путного.” Она так старалась быть во всём идеальной, чтоб везде быть лучшей, чтоб все её любили, но что-то всё время шло не так.

Рекомендуем прочитать интересную статью"Родительские установки

Оксане 43 года, из них уже 15 лет она живёт в аду. Пятнадцатый год подряд её муж злоупотребляет спиртными напитками, набрасывается на неё с кулаками, бьёт посуду и ломает мебель. Но так было не всегда.

Когда Оксане было 18 лет, она познакомилась с Алексеем. “Прекрасный парень, ты лучше себе не найдёшь” как сказала мама. Ну а так как мама плохого не пожелает, спустя два года сыграли свадьбу. На протяжении первых трёх лет было всё прекрасно, потом родились дети. Оксана старалась быть идеальной женой. Во всём слушала мужа, соглашалась, уступала. Тем временем муж стал всё чаще употреблять спиртное после работы, ссылаясь на усталость.

Оксана молчала, она думала это нормально и все мужчины так живут. Ведь даже её собственный отец частенько “прикладывался” к рюмке. Шли годы, Алексей уволился с работы, стал больше и чаще пить. К детям он не подходил, они его мало интересовали. А Оксана устроилась в две смены, чтобы хоть как-то прокормить семью.

По праздникам положение усугублялось, муж устраивал вечеринки с битьём посуды и скандалами. Он обвинял жену во всех смертных грехах, оскорблял и унижал, а это все слышали дети. На протяжении уже пятнадцати лет Оксана взращивает мысль уйти от мужа. Дети выросли, да и сил её больше нет терпеть это всё. Однако она до сих пор боится.

— Боится, что останется одна, что больше она никому не будет нужна и никого никогда не найдёт.
— Боится, что люди будут показывать на неё пальцем “40 лет, куда она собралась?”
— Боится, что дети будут осуждать и отвернутся от неё.
— Боится признаться маме, что её слова “Всё у тебя не как у людей, странная ты какая-то” сбылись. А она так хотела быть всегда нормальной, правильной, как те самые люди…

Информация, представленная в данном материале, предназначена исключительно для ознакомления и не может заменить профессиональную консультацию врача. Если вы страдаете от последствий нелюбви в детстве, проконсультируйтесь со специалистом!