Тесты

Категории

Тест на сон и бессонницу

Тест-опросник состоит из 7 вопросов.

Для каждого вопроса в тесте выберите тот ответ, который лучше всего описывает вашу ситуацию со сном за последние 2 недели.

Вопрос

Трудности с засыпанием

Трудности с поддержанием сна

Проблемы из-за слишком раннего пробуждения

Оценка удовлетворенности качеством сна

Заметно ли для других людей ухудшение качества вашей жизни из-за проблем со сном

Насколько сильно вы переживаете из-за проблем со сном?

В какой степени проблемы со сном влияют на ваше состояние днем (усталость, плохое настроение, снижение работоспособности, ухудшение памяти и т. д.)?

Назад Далее Результаты

Некоторые вопросы остались без ответа