Почему помощь психолога, а не лекарства?

Мысль о том, что вы можете решить свои проблемы, принимая таблетки каждый день, может показаться привлекательной. Если бы всё было так просто! Психические и эмоциональные проблемы имеют множество причин, и лекарства не являются универсальным средством от всех проблем.

Лекарство может помочь облегчить некоторые симптомы, но оно приходит с побочными эффектами. Кроме того, оно не может решить проблемы “большой жизни”. Лекарства не исправят ваши отношения, не помогут вам решить, что делать с вашей жизнью, и не дадут вам понять, почему вы продолжаете делать нездоровый выбор.

Когда у вас есть психологические проблемы, депрессия, тревога или повышенный стресс, то реальную помощь вам могут оказать квалифицированные психологи, практикующие в Краснодаре, Сочи и других городах региона.  Консультации психологов и сама терапия могут быть трудоёмкими и сложными, так как дискомфортные эмоции и мысли часто возникают в процессе лечения. Тем не менее консультации психолога способны обеспечить реальную помощь и долгосрочный результат. Преимущества психологической консультации в Краснодаре, помимо облегчения симптомов здесь и сейчас, — это помощь в понимании себя и того как в будущем самостоятельно справляться с проблемами, с которыми вы сталкиваетесь в повседневной жизни. Консультация психолога даёт вам инструменты для преобразования вашей жизни, для улучшения отношений с другими, построения жизни, которую вы хотите для себя, и преодоления любых кривых шаров, брошенных вам на пути.

Виды консультации психолога в Сочи и Краснодаре

В городе Краснодаре, Сочи и других городах России, существует так много видов терапии и терапевтов, попытка понять, с каким именно терапевтом вам надо начать работу и кто из них сможет оказать помощь именно вам, может показаться немного ошеломляющей Просто помните, что ни один вид консультации или лечения не является лучшим: всё зависит от ваших индивидуальных предпочтений и потребностей.

Верно, что некоторые техники консультации психологов в Краснодаре, более полезны, чем другие, при помощи в решении конкретных типов проблем (например, фобий). Но в целом исследования о “лучшем" типе терапии всегда приводят к одному и тому же выводу: философия, лежащая в основе лечения, гораздо менее важна, чем отношения между вами и вашим терапевтом.

Если вы чувствуете себя комфортно и доверяете этим отношениям, то модель консультации или терапии, как и ваш автомобиль, — это просто средство, которое поможет вам получить помощь и двигаться вперёд к более полноценной жизни. Это произойдёт независимо от обстоятельств, которые привели вас к обращению за помощью к психологу.

11.jpg

Где можно записаться на консультацию к психологу в городе Сочи и Краснодаре?

В городе Сочи, как и в Краснодаре и других городах региона, существуют и государственные, и частные клиники, специализирующиеся на оказании психологической помощи и консультации. Разница между ними будет в цене, качестве оказания услуг и в квалификации специалистов. Зачастую в бюджетных учреждениях городов Сочи и Краснодара, психологи работают за очень маленькую зарплату и судя по многочисленным отзывам в интернете, оказывают услуги низкого качества и нехотя. Ещё одна проблема бюджетных учреждений небольших городов, как Сочи — это отсутствие квалифицированных психологов, так как не все психологи, которые окончили известные вузы, специализирующиеся на психологии и имеющие большой опыт работы, хотят переезжать работать в маленький город Сочи или Краснодар, за небольшую зарплату. В Краснодаре и Сочи также существуют частные психологические центры, но для большинства граждан стоимость их посещения является неподъёмной, а консультация неудобной, так как надо записываться заранее на приём, заставить себя выйти из дома и через целый город добираться до своего психолога может быть пугающим для некоторых людей. В небольших городах как Сочи и Краснодар, также актуален вопрос анонимности, многие люди до сих пор думают, что поход на консультацию к психологу это зазорно, и не хотят, чтобы кто-то из их знакомых в Сочи или Краснодаре, видел, как они это делают.
Один из самых популярных сегодня способов получить квалифицированную помощь психолога в Краснодаре и Сочи, это найти его в интернете и анонимно получить консультацию онлайн здесь и сейчас не выходя из дома. Несмотря на то, что этот способ достаточно прост и обходится дешевле очной консультации в кабинете психолога, он имеет свои минусы, которые в основном заключаются в выборе квалифицированного психолога, так как в интернете велика вероятность нарваться на шарлатана, который вместо ожидаемой помощи может только усугубить и без того сложное психологическое состояние человека. В независимости от того где вы проживаете, в Сочи, Краснодаре или другом месте, для того чтобы точно не попасться в руки мошенников и быть уверенным в том, что вы работаете с квалифицированным, опытным психологом, лучше всего обращаться в онлайн-сервисы психологической помощи, такие как Helppoint, где психологов тщательно проверяют, перед тем как они получают возможность проводить онлайн-консультации. В таких сервисах обычно есть вся информация о психологе, вывешен диплом о его образовании, опыте работы и другие важные аспекты. В специализированных онлайн-сервисах психологической помощи всегда есть несколько психологов, которые подбираются клиенту в зависимости от его проблемы, так как один специалист, каким бы замечательным он ни был,  не может специализироваться на всех проблемах и помочь от всего. 


Теги:

#консультация психолога #помощь психолога #как выбрать психолога #вопрос психологу #индивидуальный психолог #стоимость консультации психолога #психолог онлайн