В современном мире большинство людей не обращают внимание свою забывчивость, рассеянность и связывают это с усталостью, стрессами. В этом редко видят какое-то заболевание или опасность, считая это обычным делом. Однако если такие ситуации повторяются всё чаще, если человек перестаёт контролировать свою память, постоянно забывает важные и/или элементарные вещи, то стоит задуматься. Возможно это повод заняться своим здоровьем и ответить на вопрос: Как улучшить память взрослому?